心里装着人，无非是可爱的人和可恨的人，心里装着伤害过你的人，你讨厌的人，你憎恨的人，简直是对自己的折磨，每天都把伤害来一遍。你可能什么也做不了了，下半辈子就和这些一想起来就烦，就气不打一处来的角色绑定在一起。灵魂都在碎裂。

你觉得心里装着深爱的人，就没有麻烦了吗？难陀初入精舍的时候，半点心思也不想修为，心里只是惦念着娇妻。深入骨髓的思念，痛切心扉，很折磨人。那些牵绊，在意，如同刀尖上的蜂蜜，最初的甜蜜过后，不能拥有的遗憾，深陷其中，不能自拔的痛苦，让你生不如死。把一个人放到心里最重的位置上拿不下来，是顶级的惩罚。比如三哥，现在就拿他毫无办法。身不由己的烦恼简直让你灰飞烟灭。你的喜欢，最后会毁掉你。九天公主素锦，因为喜欢，算计，最后把自己算计了，以致体无完肤，万劫不复，作茧自缚。

心里装着事儿，装着好事也会增加你的傲慢，每天沾沾自喜，自我陶醉。浮在表面，不能沉下来。心里的有用的东西越来越少，成熟的谷穗总是低着头，没有谷粒的总是仰着头。头脑发热，永远浮在尘世中，静不下来。这辈子也就这样了，不可能再进步了。不思进取，温水煮青蛙，在舒适中死翘翘。别人也给你打麻药针。让你舒舒服服，吹着喇叭送你入地狱。

不好的事，藏在心里，夜不能寐，辗转难眠，不想活了，心心念念的想着自由落体。不断消耗你的正能量，最后让你枯竭而死。

心里装着物，尤其是不属于你的物品。无非是，钱财，房子，别墅，钻戒，新衣服。人总是会被物所累，多一物，就多一份危险，万物都是牵绊，让你动心的，都是障碍。让你放不下的，都是阻隔。有一位大师，所有的一切，都看开了，都能放下，只有自己的金钵是最心爱的东西。进入禅境，谁也找不到，可是一敲钵就回来了。所有的障碍，都是你的牵绊。

记得教室前面的墙上有一句话，字写的很帅气：朋友，你想超脱世俗吗？请叩启天堂的门扉，你会如愿。

事实上，这三点，我哪一点也做不到，灵山，仍是山高路水远。